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6 trucs pour vaincre les “Blues” de l’automne
Je vous annonce que nous sommes officiellement entrés dans le temps de l’année où la dépression saisonnière fait son effet. La nature entre en dormance,
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Septembre… Pour un grand nombre d’entre vous, septembre est synonyme d’organisation efficace du temps. Pas facile dans ce tourbillon de prendre quelques moments pour soi-même.
Oeuvre dans le domaine de l’activité physique depuis plus de vingt ans. Samantha a aussi travaillé dans le domaine artistique professionnel pendant une dizaine d’années.