[box type=”normal”] Notre équipe saura

• Vous aider à maintenir votre motivation
• Vous permettre d’atteindre rapidement vos objectifs personnels
• Assurer un entraînement plus efficace
• Réduire les risques de blessures
• Offrir un environnement sécuritaire
• Faire en sorte que votre investissement donne de véritables résultats

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Patricia Chiasson, Ace HCS, MES, PT , Ann naturothérapeute

Patricia Chiasson, propriétaire de Zéro Limite Fitness à Blainville, travaille dans le domaine de l’activité physique depuis plus de trente ans. Ces dernières années, elle a travaillé comme entraîneur privé dans le milieu corporatif. Elle a aussi été chroniqueuse à l’émission matinale Bonjour Matin à TVA et à RDS en compagnie de Josée Lavigueur.

Durant toutes ces années, afin de répondre aux besoins spécifiques de sa clientèle, Patricia a acquis une expertise diversifiée :

• Post-réadaptation (blessures musculaires et articulaires, exercices post-opératoires)
• Réactivation musculaire et relâchement des points de tension
• Préparation physique du sportif
• Assistance à la prise en charge de la santé (obésité, syndrome métabolique, maladies cardiaques et dégénératives)
• Rééducation posturale

Par son approche globale et adaptée à chaque individu, Patricia a permis à de nombreuses personnes de reprendre leurs activités normales d’intégrer pour toujours l’activité physique à leur quotidien. Son enthousiasme et sa conviction face à l’exercice sont contagieux.

Karine Desgagnés, B.SC, Kinésiologie, Thérapie sportive

Mélanie Morrissette, B.SC

Jeune mère active de trois garçons œuvrant dans le domaine de l’activité physique depuis plus de dix ans, elle a fait des études universitaires en éducation physique ainsi qu’en kinésiologie.  Elle possède une excellente expérience avec une clientèle de tous âges qui veulent reprendre leur santé en main:

• perte de poids, transformation physique
• remise en forme, pré et post natale, maladie cardiaque, diabète.
• réadaptation physique, douleurs au dos, genoux et hanches.
• préparation du sportif, danse, ski, golf, course à pied.

Elle a aussi développé une expertise dans le domaine des cours en groupe. Elle a obtenu plusieurs certifications au fil des années dont celle du Piyo qu’elle enseigne chez ZLF.  Par la suite,  sa passion pour le fitness l’a amené à faire de nombreuses formations, soit a New York, Toronto et Montréal. (ECA, Can Fit pro).  Elle enseigne la danse fitness, le Step, la musculation en circuit ou en intervalles ainsi que le Pilates.

Avec son dynamisme et son énergie contagieuse vous aurez les résultats escomptés, tout en respectant votre condition physique. Elle est toujours à l’écoute et adore aider les gens vers l’atteinte de leurs objectifs.

Geneviève Gariépy, Kinésiologue et ostéopathe

Geneviève a obtenue son baccalauréat en Kinésiologie en 2006. Elle travaille dans le milieu de l’entraînement depuis plus de 15 ans. Elle aide les personnes à bouger et à dépasser leurs limites. Geneviève a obtenue son diplôme en ostéopathie (D.O.) au Collège d’Études Ostéopathiques (CEO) en 2017. Cette formation de sept ans aide à rétablir l’équilibre fonctionnel de la personne. L’ostéopathe est un spécialiste de la santé naturelle qui évalue et soigne les causes des dysfonctions du corps. Les techniques d’intervention sont strictement manuelles et traite le corps dans sa globalité. Cette formation peut traiter des douleurs articulaires, musculaires, digestives, respiratoires, et aussi aux traumatismes, aux céphalées et a l’anxiété. Cette approche s’adresse aux sportifs, enfants, femmes, hommes et personnes âgées.

Geneviève a obtenu son diplôme de 2 e cycle avec un essai portant sur les bouffées de chaleur chez une femme en péri-ménopause.

Mélanie Lebel, Entraîneure privé

Mélanie LeBel est certifiée comme entraineure privé par l’école Ataraxia. Elle a complété sa certification en entraînement privé niveau 1 en 2015. Son intérêt marqué pour l’entraînement et son désir de pouvoir approfondir ses connaissances ont fait en sorte qu’elle a terminé sa certification en entraînement privé niveau 2 en 2017. Elle a été entraîneure chez Énergie Cardio près de 3 ans avant son arrivée chez Zéro Limite Fitness.
Mélanie possède une grande habileté à entrer en communication avec une clientèle diversifiée et du fait même, cibler les besoins en entraînement rapidement. C’est ce qui fait d’elle un entraîneure polyvalente puisqu’elle sait déceler la personnalité des gens pour en faire ressortir leur plein potentiel afin qu’ils atteignent leurs objectifs. Son sens de l’adaptation fait en sorte qu’elle aime travailler avec une clientèle qui fait face à différents défis et problématiques. Sa ténacité et sa persévérance amènent ses clients à croire en eux et à accomplir des victoires jour après jour pour intégrer un mode de vie sain et équilibré au quotidien. Mélanie est passionnée par la nature humaine. Le plaisir, le dépassement et l’écoute font partie intégrante de ses entraînements.

Kevin-Lowe Pierre, Entraîneur privé

Spécialiste en perte de poids et prise de masse, il offre à ses clients les outils nécessaires afin de leur donner l’opportunité de sortir de leur zone de confort et à se surpasser. Son but est d’obtenir des résultats et d’atteindre leurs objectifs.

Passionné d’activité physique, il a un intérêt marqué pour les sports, en particulier les arts martiaux.

Il est à l’écoute de ses clients, de leurs préférences et de leurs intérêts.

Il aime travailler avec les gens qui ont des défis sportifs.  Il vise la performance pour les athlètes.

Son approche de l’entraînement aide ses clients à lutter contre la sédentarité, le manque de motivation, le manque d’énergie et le problème de poids.   Il a un intérêt particulier pour la mobilité.

Anik Champagne, Entraîneure privé

Entraîneure depuis 12 ans,  elle a étudié en kinésiologie et en massokinésiothérapie ce qui lui a permis de développer ses connaissance afin d’intervenir auprès de différents types de clientèles. Ayant travaillé principalement avec de la clientèle féminine pendant près de dix ans, cela lui a permis de développer une expertise dans ce domaine. Mais depuis quelques années,  elle est retournée aux sources et elle s’est perfectionnée avec les troubles musculo-squelettiques grâce à de la formations continue.  Que ce soit au niveau postural, blessures articulaires ou réadaptation post traumatique, elle sera en mesure d’adapter votre entraînement afin d’en tirer les meilleurs bénéfices.

Elle s’efforce à bien comprendre les préoccupations réelles des gens, de les écouter attentivement pour déceler leurs objectifs cachés et de les mettre en confiance très rapidement. De cette manière, leur progression devient très rapide et les résultats escomptés deviennent réalité.

Certification entraineur privé, ATARAXIA

Certification sur le complexe de l’épaule, GLOBAFIT